.Ատամները կանոնավոր մաքրեք խոզանակով եւ ատամի մածուկով: Յուրաքանչյուր սննդի ընդունումից հետո ատամները խոզանակով մաքրելը և օրը գոնե մեկ անգամ ատամի թելի օգտագործումը ատամները եւ լնդերը մաքուր պահելու լավագույն մեթոդն է:
.Կանոնավոր բժշկի այցելեք:
.Ճիշտ սնվեք: Բջջանքով հարուստ միրգ և բանջարեղեն,ընկույզ եւ պանիր: <<Եթե դուք խմում եք լիմոնադ կամ շաքարով սուրճ, ապա փորձեք սահմանափակվել օրվա ընթացքում մեկ բաժակով>>,-ասել է Նյու Ջերսիի Ուեստֆիլդի ստոմատոլոգիական ծառայությունների կենտրոնի հիմնադիր, բժիշկ` Ջոզեֆ Բենկերը:
Комментариев нет:
Отправить комментарий